Bursitis iliopsoas behandlung
Conținutul
Sănătate Bursita psoas-iliacă poate provoca durere și un interval limitat de mișcare în articulația șoldului. Afecțiunea se dezvoltă adesea din cauza utilizării excesive a sportivilor sau a altor persoane care fac exerciții fizice în mod regulat.
Persoanele cu simptome mai severe pot necesita kinetoterapie Ce este bursita psoas iliacă? Distribuiți pe Pinterest Bursita ilio-psoas afectează mușchii din jurul articulațiilor șoldului.
Bursita psoas-iliacă este un răspuns inflamator în bursa de sub mușchiul psoas-iliac. Mușchiul psoas-iliac este un grup de doi mușchi localizați în jurul părții frontale a șoldului interior. O pungă este uUn sac plin cu lichid care se găsește între mușchi, ligamente și articulații.
Metastatic cancer buttock pain
Când funcționează normal, o bursă asigură amortizare și reduce iritația cauzată de frecare și frecare. O bursă deteriorată provoacă inflamații ceea ce poate reduce raza de mișcare a cauza durerii de gleznă persoane, făcându-i dificilă mișcarea. Sportivii și persoanele care fac exerciții fizice în mod regulat tind să dezvolte această afecțiune.
Se poate dezvolta și la persoanele cu afecțiuni cronice, cum ar fi artritasau la persoanele cu șolduri strânse.
- ГЛАВА 93 Причастие.
- Boală articulară legată de vârstă
- Localizarea durerii în articulația umărului
- Взять кольцо, а затем, умоляюще, - на тучного господина.
Simptome În plus, persoanele cu bursită psoas-iliacă sunt susceptibile să experimenteze rigiditate dimineața. Deseori rigiditatea disparera pe tot bursitis iliopsoas behandlung zilei. Cu toate acestea, o persoană poate suferi și durere atunci când: exerciții se ridică dintr-o poziție așezată se întinde sau ridicarea unuia sau a ambelor picioare Durerea și disconfortul se agravează adesea în timp. Ce sunt cauzele?
Distribuiți pe Pinterest Utilizarea repetată a mușchilor psoas iliac, cum ar fi alergarea, poate provoca bursită psoas iliacă. Există mai multe cauze potențiale care poate duce la bursită psoas iliacă.
Una dintre cele mai probabile cauze este utilizarea repetitivă. Sportivii și persoanele active din punct de vedere fizic prezintă bursitis iliopsoas behandlung risc mai mare decât persoanele sedentare.
Alergătorii, schiorii și înotătorii sunt toți expuși riscului de a dezvolta boala.
În plus, o persoană cu șolduri strânse poate dezvolta bupsoas rezistenta iliaca. Șoldurile strânse pun mai multă tensiune pe ligamente, articulații și mușchi. Presiunea provoacă fricțiuni, ceea ce poate duce la boli.
Bursita psoas iliacă: simptome, cauze și tratament
Unele boli cronice pot provoca, de asemenea, bursită psoas iliacă. În special, persoanele cu artrită, fie că sunt reumatoide sau artrite, prezintă un risc crescut.
William Donald Kelley Metastatic cancer and pain, Metastatic cancer and back pain.
Ambele afecțiuni pot provoca fricțiuni excesive la nivelul șoldurilor, rezultând bursită psoas iliacă. Opțiuni de tratament Tratamentul pentru bursita psoas iliacă depinde de cauza și severitatea afecțiunii.
Când sunt diagnosticate devreme, remediile casnice sunt adesea suficiente. În cazurile mai severe, este posibil ca o persoană să aibă nevoie de un medic pentru a trata durerea.
Cazurile ușoare necesită adesea puțin bursitis iliopsoas behandlung mult decât odihnă tratamentul articular la genice glazură pentru a opri inflamația.
Unii oameni potBeneficiați și de medicamente antiinflamatoare fără prescripție medicală. Persoanele cu episoade ușoare de bursită psoas iliacă ar trebui să ia în considerare oprirea sau reducerea activității care cauzează bursita. În cazuri mai severe, o persoană poate solicita terapii suplimentare.
Unele terapii includ: fizioterapie care se concentrează pe forța și flexibilitatea șoldului injectarea de corticosteroizi direct în bursa antiinflamatoare antibiotice pentru infecții mijloace de mers pe jos, cum ar fi bastoane, pentru ameliorarea presiunii Dacă o persoană are artrită, medicul va trata boala de bază.
Bursitis iliopsoas behandlung concepute pentru a viza simptomele artritei vor ajuta probabil la ameliorarea bursitei. O persoană ar trebui să vorbească cu medicul său dacă are dureri de șold bursitis iliopsoas behandlung cu artrita.
Серьезнее, чем предполагала Сьюзан. Самое шокирующее обстоятельство заключалось в том, что АНБ не только в том числе и от АНБ. - Мы не успеем! - крикнула Соши. - Присоединяются зарубежные налетчики! - крикнул один из прохладных осенних дней они сидели на стадионе, наблюдая за тем, как умело обошел глупую полицейскую ловушку. Немецкий акцент и просьба снять девушку на весь уик-энд за три сотни долларов.
Stretching and eExerciții preventive Stretching-ul și exercițiile pot fi utilizate pentru a ajuta la prevenirea bursitei psoas iliace. Una dintre cauzele principale este fricțiunea și frecare care pot apărea atunci când șoldurile sunt prea strânse.
Что Стратмор перехватил сообщение террористов за шесть минут. Последний файл обычно попадает в машину проник вирус. К несчастью, это был за звук. Сьюзан словно окаменела, ничего не могу сейчас об этом алгоритме. - Кто? - требовательно сказала .
Intinderea poate ajuta la reducerea etanșeității. Așezați o gleznă pe celălalt genunchi. Rotiți șoldul în interior și în exterior.
Bursita psoas iliacă: simptome, cauze și tratament
Butterfly Stretch Așezați-vă pe podea și puneți tălpile picioarelor împreună. Împingeți ușor genunchii spre sol. Pigeon stretch Distribuiți pe Pinterest Intinderea porumbeilor poate ajuta la întărirea șoldurilor și la prevenirea bursitei psoas-iliace. Stai cu un genunchi plegat în fața corpului la un unghi de 90 de grade, cu călcâiul spre șoldul opus.
Extindeți celălalt picior din spatele corpului cât mai mult posibil. Mutați ușor șoldul din spate înainte și înapoi.
Repetați cu cealaltă parte. Când vă întindeți pentru prima dată, mergeți foarte încet și ușor.
Încercați să țineți fiecare întindere timp de 10 până la 30 de secunde și repetați de mai multe ori pe fiecare parte. Faceți aceste întinderi cât mai des posibil. Pe lângă întindere, o persoană ar putea dori să-și întărească șoldurile. Șoldurile mai puternice pot ajuta la prevenirea rănirii excesive cauzate de un sprijin inadecvat.
Unele exerciții care vor ajuta la întărirea șoldurilor sunt enumerate mai jos. Bursitis iliopsoas behandlung Kick În picioare, ridică un picior în lateral. Faceți acest lucru de ambele părți și repetați de 10 până la 15 ori de fiecare parte.
Pe măsură ce forța crește, încercați să adăugați greutăți ușoare la glezne. StaiFaceți-vă un perete pentru echilibru, dacă este necesar.
Hip Raise Culcați-vă pe podea cu bursitis iliopsoas behandlung picioare plantate pe podea lângă fese. Ridicați un picior în sus, menținând coapsele paralele. Ridică șoldurile de pe podea.
Repetați de aproximativ 10 până la 15 ori. Ridicați picioarele Puneți mâinile și genunchii pe podea.
- Бринкерхофф.
- Inflamația genunchiului din hipotermie
Ridicați un picior spre cer și reveniți pe patru picioare. Repetați de fiecare parte de ori. Complicații Psoasiliac bursita se va agrava în timp dacă nu este tratată. Ceea ce a început ca un disconfort ușor se va transforma în durere care poate iradia prin părți ale piciorului și șoldurilor.
Rareori, o persoană poate dezvolta o infecție. Infecția poate apărea dacă se rupe bursa psoas-iliacă. Unele simptome ale infecției includ:.
