Entorsa de glezna gradul 1
Conținutul
Despre entorse
Cum tratam entorsele de gradul I Advertorial Miercuri, 07 Martieora Multe dintre boli sau accidente au o anumita sezonalitate. Vara, arsurile solare sunt cel mai des intalnite, iar iarna, pe langa viroze si gripe, cele ortopedice ating cote inalte de frecventa. Cel mai des intalnite probleme ortopedice sunt entorsele.
In timpul sezonului rece, din cauza depunerilor de polei, acestea sunt mai dese, foarte multe persoane alunecand pe gheata sau zapada. De cele mai multe ori, aceste accidente sunt usoare dar, si in acest caz, este bine sa va vada un doctor.
Despre entorse Entorsele sunt afectiuni ale ligamentelor dintre talus si peroneu si se produc atunci cand talpa merge spre interior spre piciorul opus si glezna spre exterior. Cum se spune, ne scrantim glezna.
Ligamentele sunt astfel afectate si apar disconfortul la mers sau, in cazurile grave, rupturi partiale sau totale. Daca pentru entorsele de gradele II si III, toata lumea se duce la medic pentru tratament deoarece nu se poate calca pe picior si durerile sunt mari, pentru entorsele de gradul I sunt multi oameni care lasa sa treaca de la sine.
Preventie Ce este o entorsa? Stabilitatea unei articulatii este data de ligamente, de structura osoasa si de musculatura de sustinere. Fortarea accidentala a unei articulatii, dincolo de limitele sale fiziologice, poate duce la o entorsa. La nivelul respectivei articulatii, ligamentele se intind anormal sau se rup, complet ori partial. Ligamentele sunt benzi dure, dar elastice, de tesut fibros, avand rolul de a mentine articulatia in pozitia corecta, prin stabilizarea oaselor.
De mentionat ca in acest caz, entorsa se va vindeca destul de greu, in aproximativ 3 luni. Ce ar trebui facut in caz de entorsa de gradul I? Daca si numai daca nu se poate ajunge chiar deloc la medicul ortoped sau macar la medicul de familie, atunci farmacistul poate sa recomande un gel pentru a masa glezna, un antiinflamator oral si un pansament gastric pentru antiinflamator.
De asemenea, farmacistul poate sa recomande si cateva zile de repaus pentru picior si, evident, sa se poarte o orteza de glezna in perioada urmatoare.
Ce este orteza pentru glezna? Gleznierele, sau ortezele de glezna, sunt niste bandaje profesionale, realizate din materiale speciale care ajuta glezna sa stea stabila, o fixeaza in timpul mersului si se reduce astfel inflamatia.
Fasa elastica a ortezei permite miscarea gleznei dar, in acelasi timp, sustinerea ei pentru minimizarea entorsa de glezna gradul 1.
Ce ar trebui facut in caz de entorsa de gradul I?
Pe timpul noptii nu se poarta niciodata orteze pentru glezna, ci doar atunci cand suntem activi. Ce fel de orteze exista? Orteze pentru glezna se gasesc in doua variante, fixe sau mobile.
Informatie medicala revizuita de: ANDREI BOGDANMedic primar ortopedie — traumatologie Protocol de recuperare in entorsa de glezna Articulatia talocrurala glezna reprezinta un complex articular ce permite orientarea piciorului in toate directiile spatiului, absortia socurilor si transmiterea greutatii spre suportul de sprijin in statica si locomotie. Entorsa gleznei apare atunci cand ligamentele care asigura legatura intre oasele piciorului si cele ale gambei sunt rasucite. Desi frecvente, entorsele gleznei nu sunt intotdeauna leziuni minore. Leziunile ligamentelor variaza de la simple intinderi pana la rupturi partiale sau complete. Ca un prim pas, se va face o stadializare a leziunii de catre medicul specialist: gradul I reprezinta intinderea a ligamentelor, prezentand o usoara sensibilitate, edem umflare a gleznei si rigiditate.
Cele fixe au parti mai tari, precum atelele, care tin gleznele intr-o pozitie stabila, reducand presiunea pusa pe picior. Acestea sunt cele mai potrivite orteze pentru glezna in cazul entorselor de gradul I.
Cele mobile sunt bandajele elastice care lasa piciorul sa se miste in voie.
Entorsa glezna
Ortezele sunt realizate din materiale care lasa piciorul sa respire, nu retin umiditatea si pot preveni mirosul neplacut prin eliminarea bacteriilor. De asemenea, ortezele sunt lavabile si se pot purta in orice anotimp.
Ce este entorsa la glezna?
Pe langa beneficiile purtarii in cazul entorselor, ortezele inbunatatesc circulatia sangvina si au rol de prevenire a accidentelor in cazul efortului sportiv sustinut, mai ales daca zona este sensibila sau cu istoric medical.
Durerea din timpul mersului sau la palpare este mare si nu se poate atinge zona umflata tot din cauza durerilor mari. Pentru aceste entorse, vizita la medicul de specialitate, la ortoped, este obligatorie deoarece necesita tratament de durata, ghips sau chiar operatie.
Aceasta poate apărea în timpul practicării diverselor sporturi şi al activităţilor fizice dar şi atunci când mergeţi pe o suprafaţă neregulată sau călcaţi strâmb. Ligamentele gleznei contribuie la menţinerea în poziţie corectă a oaselor gleznei şi la stabilitatea articulaţiei.
Daca nu sunt urmate tratamentele si perioadele de repaus propuse de medic, glezna devine extrem de instabila si sensibila. Tratamentul entorsa de glezna gradul 1 ureche este de evitat in orice situatie, insa atunci cand durerile sunt mari, vizita la medic este de neinlocuit. Chiar daca entorsele de gradul I sunt mai usoare, nu au dureri mari si uneori umflatura este minora si glezna poate nici sa nu se invineteasca, o vizita la doctor este cea mai buna solutie pentru tratarea ei.
Urmareste Ziare.
- Recuperare dupa entorsa de glezna. Tratarea entorsei - Centrokinetic
- Preventie Severitatea entorselor de glezna Entorsa de glezna apare in situatia in care ligamentele de legatura dintre oasele piciorului si cele ale gambei se intind sau se rup.
- Artroză tratament homeopat
Citeste mai multe despre orteza glezna tratament entorsa glezna Sursa: Ziare.
