Tratament naturist pentru durerile lombare, 76 Masaj pt coloana vertebrala ideas | sănătate, remedii naturiste, remedii naturale

Pentru a avea un spate sanatos, pe langa gimnastica medicala, va trebui sa se apeleze si la cateva remedii naturale: Masajul terapeutic — atinge anumite puncte dureroase si elibereaza tensiunea din acea zona. Masajul sa fie combinat cu exercitii specifice recomandate de un medic specialist. Alimente bogate in Calciu varza, conopida, brocolii, spanac, sardine, somon, migdale, semintecare ajuta la intarirea si protejarea coloanei vertebrale de osteoporoza.

Masaj pt coloana vertebrala

Suc antiinflamator format din parti egale de suc de cirese amare neindulcit si suc de struguri, din care se bea pahare zilnic. Ananasul contine niste enzime care sunt antiinflamatori naturali si te scapa de durerile de spate.

Vitaminele C, Mg si D. Vitamina C diminueaza durerile, iar vitamina D diminueaza crampele musculare se gaseste in lapte inbunatatit sau prin expunere tratament naturist pentru durerile lombare soare. Magneziul asigura buna functionare a sistemului muscular si indeparteaza durerile de spate.

Usturoiul — este bine de consumat zilnic doi catei pe stomacul gol. Sau opt catei de usturoi dizolvati in putin ulei de tratament naturist pentru durerile lombare de cocos sau de susan incalzit la foc mic, racit si masat usor cu acel ulei obtinut in zona afectata.

Se lasa trei ore dupa care se face o baie in apa calda. Daca se urmeaza 15 zile acest tratament durerile dispar. Bai cu esenta de eucalipt sau alge marine.

Masaj cu ulei de iarba-neagra macerati g flori de iarba-neagra in ml ulei de masline timp de zece zile, amestecand frecvent. Dupa zece zile filtrati amestecul. Masati zonele dureroase cu acest macerat de trei ori pe zi calmeaza durerile de spate.

Crema cu capsaicina este ingredientul picant din ardeiul iute — sub forma de crema el actioneaza ca un analgezic, ameliorand durerea. Infuzie de coaja de tei — 50g coaja de tei fiert intr-un litru de apa la foc mic pana se evapora un sfert din apa. Beti cate putin si des din aceasta infuzie, intre mese, timp de 3 saptamani.

Infuzie din radacina uscata de gheara diavolului — 1,5 g de radacina uscata in ml apa clocotita, acoperiti vasul si lasati-l la macerat timp de 8 ore, apoi filtrati. Inainte de fiecare masa beti ml din aceasta infuzie.

Cele mai bune medicamente naturiste, creme pt. dureri de spate, articulații

Cataplasma cu varza — Fierbeti in putina apa patru frunze de varza, doua cepe tocate marunt si patru pumni cu tarâte de ovaz. Filtrati si lasati sa se raceasca, apoi intindeti amestecul pe o bucata de panza.

Optimove pastile Pentru a putea să-ți recomandăm cele mai bune remedii naturistene-am înclinat studiul spre cele mai bune medicamente naturiste de nouă generație, pentru că știm că acestea sunt testate și oferă cele mai bune rezultate. Din cele 12 studiate de noi, am ales doar 4, adică pe cele mai bune dintre ele, pentru că ne-am propus să te ajutăm să scapi de durerile de spate și articulații. Echipa noastră a dezvoltat o listă cu criterii și cerințe, pentru a le alege pe cele 4 tratamente ca fiind cele mai bune în acest moment. Pentru a le alege pe cele mai bune am ținut cont de rezultatele pe care le-au obținut experții în urma studiilor cliniceprecum și de părerile și mărturiile experților de pe forumurile medicale din România și externe, procentul de distribuţie a tratamentelor în farmaciile din România, ofertele de preț disponibile, randamentul terapeutic precum și ingredientele active prezente în compoziția formulei de acțiune.

Aplicati compresa pe zona dureroasa si mentineti-o 2 ore. Cataplasma cu argila — pasta din argila uscata sub forma de pudra amestecata cu apa intinsa pe o frunza de varza 2 cm si acoperita cu o alta frunza se aplica pe zona dureroasa timp de o ora. Multi apeleaza la remedii naturale pentru multe simptome, dar este bine de retinut ca Related Post.